10h20...

... o despertador toca em Paris...
11h20 pick up para ir para o aeroporto...
12h35 descolagem em Paris...
15h aterragem em Lisboa...
15h45 descolagem em Lisboa com aviao cheio...
19h30 aterragem em Bruxelas...
20h15 descolagem em Bruxelas com aviao ainda mais cheiooooo...
22h aterragem em Lisboa...
Transporte ate ao parque de estacionamento...
Carro ate casa...
Banho, pijama, cama...


Just another day @ work :)

Mais de 5 anos depois...

Retomei o Body Pump. Coisa suave com os pesos mais pequeninos que tinham por lá.

Agachamentos, braços, ombros, pernas, abdominais. Como o querido monitor César gritava... O que é que trabalhamos no pump?!... TUDO!!!!

Hoje doem-me aqui uns músculos nas costas que não fazia a mínima ideia que tinha...

Irra que isto de exercitar corpo e mente dá cá umas dores no primeiro!

Fui ver e gostei tanto, tanto do Lorax e da sua defesa pela Natureza :)

Uma lição e um filme cheio de animações que apetece abraçar com força!!

Cá em casa...

Busca-se inspiração diariamente. É que com as rotinas do dia a dia ela tende a escapar-se-nos entre os dedos...

Hoje ele está a fazer noitada no trabalho, cheio de nervos por causa de uma apresentação super mega hiper importante que tem amanhã e quando chegar a casa vai dar de caras com isto...



Pode ser que lhe arranque um sorriso, mesmo no meio de tanto stresse :)

Nossa!

Em relação à minha primeira aula de body jump só tenho a dizer... QUE VIOLÊNCIA!!!!!!!

Ontem vi-o ao vivo e, mais uma vez, gostei tanto.

Tecnologias

Eu não sou uma rapariga muita dada a gadgets e coisas dos género mas também não me considero uma nulidade no que diz respeito ao mundo das tecnologias.
Tenho o meu quê de interessada, leio livros de instruções, vou dando uma olhadela nas novidades...

Mas há, sem dúvida, coisas que me ultrapassam. O meu estimado Blackberry (que defendi com unhas e dentes em relação a outras marcas... até ter entrado o iphone dele cá em casa...) resolveu, de um dia para o outro, deixar de aceder à internet.
Ora, sendo o único meio que utilizava para me ligar à internet nos hotéis por essa Europa fora, fiquei assim como que afastada do mundo por uns belos tempos.
Bem à moda antiga, só havia net quando chegava a casa, 1, 2, 3 ou mesmo 4 dias depois. Isto porque eu tenho um portátil bom, mas gigante e pesado e, para o levar comigo nas estadias, não poderia levar mais nada na mala :)

Pois que andei assim longe das tecnologias, mas sem nunca deixar de pagar o aditivo de internet da vodafone porque sou uma rapariga de fé e achei que tudo se iria resolver de um dia para o outro, assim num passe de mágica!
Na realidade, não me apetecia mesmo era ir para a vodafone, deixar lá o telemóvel, esperar, ficar sem contactos, etc, etc, etc...

E a fé foi-se mantendo, acompanhada de uma inércia que, por vezes, me é característica...
Sábado fui até Alcanena visitar mamãe, (aproveitar que estou solteira esta semana) e, não vendo que tinha pouca bateria, não levei o carregador.
Foi então que Dom Blackberry faleceu! Apagou, desligou de um momento para o outro, não me deixou avisar ninguém que ia estar incontactável.

Quando cheguei a casa e o liguei à ficha, o moço demorou um pouco a arrancar e, depois de minimamente recuperado, desata a receber e-mails como se não houvesse amanhã!!!
Não sei o que lhe deu! Na dúvida, busquei redes wi-fi... tarefa que ele passou com distinção. Acedi ao facebook e ele... pumba! Toma lá facebook! Acedi ao portal da Tap e ele... mais uma vez... lá foi e fez o que mandei!

Não faço ideia do que aconteceu... mas parece que afinal a magia acontece :)

2 vasos depois... a vida com a Cookie voltou ao normal...

Pois é... dona Cookie decidiu mesmo que ia sabotar o jardim acabadinho de plantar, de maneira que fui comprar dois vasos de pedra com cerca de 40kgs cada, para colocar por cima dos que já lá estão e fazer assim uma espécie de parede para ela nem mirar o jardim!

Parece ter funcionado mas... se os vasos vieram de carro de mão até ao meu carro e depois foram carregados por 2 pessoas, imaginam o que foi tentar tirá-los sozinha, depois de uma aula de pilates puxadita. Pois... foi isso mesmo... impossível!

Tive então que munir-me do meu charme feminino, bater pestanas e pedir ao "faz tudo" que andava por aqui para me ajudar. Funcionou!
E os vasos já lá estão e Dona Cookie virou a sua atenção para (destruir) outras coisas.

Entretanto, e enquanto meu "esposo" está de papo para o ar no Brasil (trabalhinho chato o dele e eu é que sou assistente de bordo!), as coisas nesta casa não param de avançar. Orçamentos para ares condicionados, máquina de lavar loiça arranjada...
Se me habituo a tomar conta da nossa maison assim com este sucesso, ainda lhe mudo as fechaduras antes de chegar!

Isto de estar de assistência tem o seu quê de produtivo!!!

Beta

Somos amigas há mais de 15 anos (já?!? que horror!!) e esta semana, no dia em que ela fez 30 anos, estávamos juntas em Barcelona :)
E isso sabe bem. Saber que há amizades longas e boas assim.

Não podíamos ser mais diferentes.
É ver-nos às compras e rir: raramente pegamos na mesma peça. Eu sou muito "simples" para ela...ela demasiado excêntrica para mim... e mesmo assim... mesmo assim adoramo-nos e vivemos sempre cada momento de ausência com um respeito que poucas amizades conhecem. E quando voltamos ao contato, parece que ainda no dia anterior falámos.
Não há silêncios constrangedores, não há afastamentos imcompreendidos, não há assuntos tabu nem cobranças desnecessárias.

Para mim ela é arte, ainda que tenha passado anos a fugir disso ;)
Sabe fazer muitas coisas que eu não sei, como maquilhagens maravilhosas (já agora, é maquilhadora e dá cursos a quem quiser!), penteados de cortar a respiração, cortes de cabelo que lhe dão prémios tão bons como ir a NY (e estoirar centenas de € no El Corte Inglés) e muitas outras coisas que nunca saberei fazer nem confiarei a mais ninguém.
De mim ela diz que sou a amiga que lhe mostra coisas novas. Que gosta de produtos naturais, de goiabas e não saía de casa sem brincos :)

Já passámos muitos e bons momentos. Conhecemo-nos quando ela tinha menos sardas e eu mais borbulhas e ambas tínhamos os dentes tortos!
Ainda não tínhamos carta de condução e, depois de a ter, conduzimos os carros das mães e avó. Quantas viagens de Toledo e Nissan Sentra teremos feito? Quantos ataques de parvoíce teremos tido nas ruas da Nazaré?
Quantas confidências já teremos feito uma à outra?

Escrevo este post para lhe desejar o melhor ano possível. Ter 30 vai ser fantástico. Vais (vamos) estar mais magras que nunca, giras e (era tão bom) mais perto uma da outra.

Feliz ano amiga. Que eu esteja presente daqui a mais 30!

É Domingo...

São 16h e eu já fiz um monte de coisas hoje!!

Que orgulhosa que estou. Às 11h da manhã já estava com os costados no ginásio a fazer um treininho de domingo. Suave porque o yoga deu-me dores em músculos que eu nem sabia que tinha...

Ontem foi dia de ir a Alcanena passar um tempinho com a família e aproveitar as "mãos verdes" de mamãe para me aconselhar em relação ao jardim cá de casa. Vim de lá carregadinha de plantas... que já plantei! Assim às 13h, debaixo de um calor abrasador (que raio de ideia a minha) até ficar meio zonza|

O resultado parece bom mas agora tenho que aguardar uns dias para ver se a "coisa pega" porque eu, definitivamente, não nasci para a jardinagem.

Trabalhinho acabado fui dar uma reviravolta na casa da Cookie. Esfrega, desinfeta, lava chão, cobertores, brinquedos, etc, etc, etc...

Olhei para o resultado tão feliz e o que é que a minha Cookie me deu em troca para agradecer?!?

Hein?!?

Saltou um muro e um vaso direitinha para o meu jardim acabado de plantar!!!! Ahhhhhhhhhhhhhhh!
As plantas estão um bocadinho "de banda" com tanto abanão que levaram. Esperemos que sobrevivam.

E Dona Cookie está de castigo na garagem. Para o resto da vida provavelmente!

Aulinha de yoga: check!

Tendo sido a primeira, ainda não me consegui abstrair do mundo e centrar-me com o meu eu e essas coisas, mas gostei da aula e senti qualquer coisa de estimulante e especial...

3ªf, se os senhores das escalas não me chamarem, lá estarei outra vez.

Um dia...

... fui fazer uma limpeza de pele.
Estava a precisar de ir e até aproveitei um desconto desses tipo groupon ou yuppideal.
Bom negócio... máscaras e massagens e limpeza e bem-estar por um preço baratinho...
Quando saí tinha mais (bastante mais) de 100€ gastos em cremes... Tudo coisas que precisava (??!!)

Já foi na 2ªf e ainda me anda a atormentar...

Como é que isto me foi acontecer?????!!!

O fim de semana passou a correr mas a semana promete :)

O Benfica perdeu... e ele vai chegar triste a casa...

1º dia já está!!

E eu estou feliz por ter ido :)

Estou assim...

Eram 23h30 e eu ainda estava acordada. O despertador não teve piedade e tocou às 3h à mesma...

São 21h...

E eu estou "fresca que nem uma alface".
O despertador vai tocar às 3h. Ora feitas as contas... isto não é bom, pois não?

Apetecia-me tanto...

Gosto de saber que amanhã chego a casa por volta das 10h (mesmo que o despertar aqui em Munique seja às 3h) e que vou ter o dia todo pela frente :)
E que vou colocar dentro dele coisas tão boas como passear com a minha Cookie e ir, pela 1ª vez em anos, ao ginásio.

E que sábado há festarola e copos :)